Hacia los dos años podrás empezar
Aunque a los 18 meses de edad es posible que tu hijo ya esté preparado para que le quites el pañal, normalmente suele ocurrir en algún momento entre su segundo y su tercer cumpleaños. Hasta llegar a ese momento, tu pequeño atravesará varias fases.
- De 0 a 6 meses. La vejiga del bebé se vacíe de forma automática al llegar a los 30 mL aproximadamente.
- De 1 a 2 años. Su sistema nervioso parasimpático irá madurando paulatinamente. Con gestos o palabras, el bebé comenzará a comunicarte que tiene ganas de hacer pipí.
- Entre los dos años o los dos años y medio la mayoría de los niños están preparados para aprender a estar sin pañal. Pero si notas que no tiene una actitud colaboradora, -se niega a sentarse en el orinal, no tiene interés en controlarse- quizás no haya madurado bastante. En este caso, es más prudente retrasar algún tiempo el aprendizaje.
- Hacia los 3 años comienza el verdadero control. La mayoría de los niños ha aprendido a evitar que se les escape la orina y a iniciar la micción voluntariamente. En este momento la vejiga va aumentando de capacidad, el control diurno queda establecido y el niño pide ir al baño.
- A los 4 años. A esta edad los niños son capaces de controlar su vejiga cuando está llena y a posponer la micción hasta llegar al baño. Además, tienen un control suficiente para iniciar y parar el flujo de orina.
- Entre los 3 y los 4 años y medio. Los niños ya puede controlar la orina por las noches.
- La enuresis infantil es un trastorno que se diagnostica cuando el niño aún no ha logrado el control de los esfínteres en torno a los 5 años. Magda Campos
Trucos para quitarle los pañales
Síntomas de que está preparado a no llevar pañales
Te indicamos algunas actitudes que pueden significar una señal de que ha llegado el momento:
* El niño percibe las sensaciones físicas antes de hacer pis o caca. Te darás cuenta porque cambia la expresión de su cara, interrumpe un juego o busca un lugar aislado donde hacer sus necesidades, por ejemplo.
* Mantiene cierta regularidad en sus deposiciones. Una vez cambiado es capaz de mantenerse seco por un periodo aproximado de dos horas.
* Expresa verbalmente sus deseos de sentarse en el orinal o en el váter.
* Entiende la diferencia entre estar seco o mojado. Está incómodo con el pañal sucio y pide que lo cambien.
* Intenta imitar a los adultos en el uso del cuarto de baño. Se muestra contento ante la idea de utilizar el orinal.
* Muestra deseos de ser mayor. De hacer las cosas solo y de agradar a los papás aprendiendo los nuevos hábitos.
Prepárate para quitarle los pañales
Si has observado en tu hijo algunas de estas pistas que acabamos de indicarte, puede ser el momento para iniciar su aprendizaje.
• Elige un orinal de su agrado. Déjalo a su vista durante algún tiempo para que pueda familiarizarse con él, como si fuera algo solamente suyo.
• Es bueno que juegue con el orinal, que lo utilice para que sus muñecos hagan “pipí” también.
• Anímale a usar el orinal a la hora en la que suele hacer sus deposiciones. Si se niega, no le riñas ni te muestres desilusionada. Ha de ser él quien decida ir asumiendo el cambio. Espera un tiempo antes de intentarlo de nuevo.
• Nunca hagas de las estancias en el orinal un castigo. Tienen que ser cortas y repetidas. Cuando haga pís o caca en él, muestra tu satisfacción. Pero si lo deja limpio, no expreses disgusto alguno.
• Utiliza el poder de la imitación. También es muy aconsejable dejar que los niños vean a su papá haciendo pís y las niñas a la mamá, para que sientan deseos de imitar y aprendan con el ejemplo.
Cómo quitarle los pañales
Cuando compruebes que tu hijo empieza a controlar la micción, pasa a quitarle los pañales. Para ello:
• Elije bien el momento. El niño está tranquilo, no le ha nacido ningún hermanito, no acaba de cambiar de casa ni se ha puesto enfermo recientemente. No hace mucho frío y puede andar en casa ligerito de ropa.
• Haz que se sienta mayor. En vez del pañal, ponle ropa interior de “mayor” (calzoncillos o bragas).
• No olvides que los “escapes” son normales. Tu hijo tardará unos días en adquirir le control. Prepara mudas suficientes.
• Préstale atención. Una vez sin pañal ten en cuenta que cuando tu hijo dice que tiene ganas de hacer pipí, quiere decir ya. No puede esperar, así que tienes que estar pendiente en todo momento. Si tu hijo no lo pide, vete recordándole sentarse en el orinal a intervalos regulares y después de las comidas.
• Prémiale con alabanzas. No olvides de abrazarle y de felicitarle las primeras veces que se acuerde de ir al orinal él sólito.
Por la noche
Es normal que aunque tu hijo ya utilice el orinal o vaya al váter sólito durante el día, todavía tengas que ponerle pañales por la noche durante algunos meses, incluso años. Es habitual que el control total de los esfínteres no se complete hasta los cuatro o cinco años. Para ayudarle a mantenerse seco por la noche, evita darle grandes cantidades de líquido antes de ir a la cama y siéntale en el orinal antes de acostarle y si es necesario, vuelve a llevarle al baño cuando tú te vayas a acostar. Mantenle con el pañal mientras amanezca mojado pero si durante varios días lo encuentras seco, ya se lo podrás quitar.
A su ritmo
Haz oídos sordos a los comentarios de familiares y amigos. Tu hijo estará preparado a dejar los pañales cuando le toque. La paciencia es el primer requisito que vosotros, los padres, deberéis desarrollar para afrontar esta tarea. Las estadísticas indican que las niñas suelen lograr el control un tiempo antes que los varones. Por lo general comienzan a controlar primero de día y puede que pasen meses hasta quitarle también el pañal por la noche. Beatriz García
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